Раздел о том, как отличать бытовой совет от псевдомедицинского обещания. Признаки узнаваемы: гарантированный результат в конкретный срок, «очищение организма», универсальная методика, которая подходит всем, ссылки на исследования без источника и обязательная покупка в конце. Разбирается и правило «21 дня», которое кочует по статьям, но фактом не является. Общий принцип простой: чем увереннее текст обещает исцеление, тем внимательнее стоит посмотреть, что именно он продаёт. Здесь не продаётся ничего — это справочник, а не витрина.
Конкретные шаги по теме — в разделе Практики, разборы отдельных ситуаций — в Статьях.